Neki ljudi početak novog dana vide kao (još jednu) novu šansu i priliku za život. To su oni koji koriste svoje kapacitete. Neki drugi i novi dan i život prihvataju „zdravo za gotovo“ i jednostavno idu dalje. Svi oni imaju (manje-više) solidno razvijene životne sposobnosti i „pristaju“ na život. Govorimo o ljudima koji žive u […]
„Sve, baš sve što vam se desi je najbolje za vas!“ Kako? Prilično je opasna i netačna ideja da je sve što nam se desi, baš takvo najbolje za svakoga od nas. Onda bi to značilo da smo svi, baš ovakvi, kao i Svijet i društvo u kome živimo, baš ovakvi – najbolji. A znamo […]
DEPRESIJA I MOŽEMO LI POMOĆI OSOBAMA S DEPRESIJOM U današnjem društvu se olako koristi termin “depresija”. Možda se najneodgovornije, najlakše i najviše koriste “depresija” i “hiperaktivnost”, ne razmišljajući i često ne znajući kako smo obilježili neku osobu ili sebe. Nije svaka tuga, nezadovoljstvo ili bezvoljnost depresija. Čujem npr. u prolazu da djevojka kaže za sebe […]
Da li ste imali zabranu nekih osjećanja kad ste bili mali? Šta je ispod vašeg krova bilo nepodobno, neprimjereno, zabranjeno, strogo kažnjivo? Plač? Ljutnja? Bilo kakve glasne emocije? Suprotstavljanje?Kako se sad osjećate u vezi sa tim? Da li su vam jasne vaše emocije?Možda ne prepoznajete sve emocije i zamjenjujete ih nekad sa drugim? To može […]
STRAHOVI I PANIKA Čega se plašite? Zašto? Kakav bi vaš život bio da nema tog straha? Šta biste dobili? A šta biste izgubili? Koju to korist imate od tog straha?Plašite se zatvorenog malog prostora? Šta je to što vas plaši u zatvorenom prostoru kad ste zatvoreni? A zašto se ne osjećate baš tada sigurno? Zatvoreni […]
Sve nam je dato, i skoro sve možemo naučiti, sa par uslova – da donesemo odluku i da su nam otpori prema usvajanju novog niži od sposobnosti koje su potrebne za tu aktivnost. Naučila sam da skijam u 45 godini, ali usput sam naučila još ponešto o sebi i učenju. – O RAZLOZIMA I OTPORIMA […]
KAKO DOŽIVLJAMO SEBE I SVIJET OKO SEBE Jesmo li tim sa tim svijetom koji nas okružuje? Jesmo li kompatibilni? Jesmo li dio iste slike ili je svijet i život slika koju začuđeno gledamo? Ratujemo li međusobno? Osjećamo li se napadnuto? Koji je vaš tipčan položaj tijela? Branite li se? jeste li spremni za odbranu? Ili […]